Tocanita de vita cu praz, aromatizata cu salvie si rozmarin /Beef stew with leeks and aromatic herbs

Tocanita asta am facut-o la repezeala. Imi ramasesera cateva bucati din muschiul de vita anterior, si nu putem sa irosesc asa bunatate de carne. Prin urmare ce-am gasit prin frigider si camara, aia am adugat: praz, morcovi, cartofi, salvie si rozmarin. Nu-i asa ca totul e bine cand aromele se combina cu bine? Cateva picaturi de vin, si toata lumea-i fericita :)

Sa aveti pofta!

Tocanita de vita cu praz, aromatizata cu salvie si rozmarin

Ingrediente pentru 4 portii:

• 3oo g carne de vita, taiata bucati 
• 2 morcovi, taiati cuburi
• 3 cartofi fierti, taiati cuburi
• 1 ceapa, toacata
• 2 fire de praz, partea alba
• 4 linguri cu ulei de masline
• 100 ml vin rosu
• 1 ramurica de rozmarin
• cateva frunze de salvie
• sare, piper

Mod de pregatire:

• Intr-o cratita se incalzeste uleiul. Carnea  stersa bine de umezeala se aureste in ulei pe toate partile. Se adauga ceapa si se amesteca bine. Se lasa putin sa se aureasca si aceasta. Se adauga prazul taiat rondele, se pune putina sare si se acopera cratita. Se lasa 10 minute sa fiarba la foc mic. Se adauga morcovii, vinul si plantele aromate. Se pune cratita in cuptorul incalzit la 180 C.
• Dupa jumatate de ora se verifica sa nu fi scazut lichidul. Daca a scazut se pune cate putina apa. Carnea se lasa la cuptor cam o ora, pana devine moale. Cu 10 minute inainte de a fi gata, se adauga si cartofii fierti in prealabil. Se amesteca usor, se sareaza si se pipereaza.

Mancare de vita cu ardei si ceapa (Beef with bell peppers and onion)

Daaaa stiu, azi e luni si lunea nici iarba nu creste, nici sa te dai jos din pat nu vrei, nici chef de a face mancare nu ai... Dar ce te faci cand barbatul/copilul/stomacul personal incep sa vocifereze ca nu mai e nimic prin frigider, ca am ras totul in weekend si acum ce ne facem? Of, si iar trebuie mers in piata, si sacosele alea sunt cam grele chiar daca le duc pana la masina, vaaai si dupa aia trebuie sa urc cu ele trei etaje (ca noi n-avem lift). Doamne, de ce n-au inventat inca teleportarea? Apasam un buton, zicem "ingheigi" si gata eram acasa.  Dar lasa ca fac eu azi mancare doar cu trei ingrediente si ce mirodenii oi mai gasi prin sertare (ca doar am doua sertare pline cu asa ceva).

Prin urmare ia sa vedem ce trebuie sa iau din piata:

Ingrediente pentru 4 persoane

• 400 g rasol alb de vita
• 1/2 kg ardei de toate culorile, taiati fasii
• 6 cepe mari, taiate rondele
• 4 linguri ulei de porumb
• 1 lingura amidon de porumb (sau faina)
• cate 1/2 lingurita de oregano uscat, cimbru uscat, boia iute, piper
• sare dupa gust
• 1/2 legatura de patrunjel

Mod de pregatire:

• Taie carnea de vita fasii foarte subtiri. Daca este umeda, tamponeaza bine carnea cu hartie absorbanta. Pune fasiile de carne intr-un castron, presara peste ele amidonul, 1/2 lingurita sare, oregano si cimbru. Amesteca bine pana ce carnea e acoperita de toate ingredientele. 
• Incalzeste bine uleiul intr-o tigaie mare si prajeste fasiile de carne pe toate partile, cam 5 minute in total. Daca e prea multa carne e preferabil sa o prajesti in mai multe transe, ca sa se aureasca frumos si sa nu fiarba in suc propriu. Pune peste carne 1 pahar (cam 300 ml) de apa sau supa clara de vita. Lasa sa fiarba 10 minute la foc mic.
• Adauga ardeii si ceapa, boiaua si piperul. Amesteca. Mai pune un pahar cu apa. Acopera tigaia si fierbe mancarea la foc mic pentru 1 ora. Daca sosul scade prea mult, mai pune putina apa. In final potriveste de sare si piper.
• Taie marunt patrunjelul si presara-l peste mancare.
• Mancarea de vita cu ardei si ceapa se poate manca cu garnitura de orez simplu sau cartofi natur. 

P.S. Fiind in vacanta, sunt mai mult pe la tara unde internetul e tare buclucas. Prin urmare imi este tare greu sa postez si sa raspund la mesajele primite. Sa fiti siguri ca le citesc cu mare drag, dar e posibil sa nu va pot raspunde fiecaruia in parte. Va pup.

Mancare de bame (Stewed Okra and Tomatoes)

Scroll down for English recipe

Pentru astazi am pregatit o mancare rapida, dintr-o leguma mai putin cunoscuta la noi. Nu stiu de ce, pentru ca eu mananc bame de cand ma stiu. Adevarul e ca proaspata nu se prea gaseste in toate pietele. Eu am norocul sa o cultiv in gradina, asa ca imi este la indemana.

In magazine se gaseste conservata in suc de rosii. Si aceea este buna ca sa faci mancarica asta. Eu n-am pus carne, dar mancarea de bame poate fi facuta si cu carne, ca orice mancare de legume.

Inainte de a folosi bamele in mancare, trebuie pregatite putin, pentru ca altfel contin un lichid vascos (sunt baloase).

Ingrediente pentru 4 portii:

• 1 kg de bame
• 6-8 rosii
• 2 cepe, tocate marunt
• 5 linguri ulei de masline
• sare, piper dupa gust
• 4 linguri de otet

Cum se face:

• Pune la fiert 1 litru de apa, cu 1 lingurita de sare.
• Spala bamele si taie-le coditele. Cand apa a fiert, pune otetul si bamele. Lasa sa dea cateva clocote, pana ce bamele se inmoaie putin si-si schimba culoarea. Scuge bamele.

• Taie rosiile cuburi mici, sau da-le prin blender sa le faci suc.
• Intr-o  tigaie incalzeste uleiul si soteaza ceapa cu putina sare. Adauga bamele,rosiile si 1/2 lingurita de sare. 

• Pune capacul si fierbe mancarea de bame la foc mic, pana ce legumele s-au inmuiat (cam 20 minute). 
• Pune sare si piper dupa gust. Serveste mancarea de bame calda.

Daca nu ati mancat bame pana acum, neaparat sa incercati.  sunt foarte foarte gustoase.
Va imbratisez si multumesc pentru vizita.
Brindusa :)

English version

For today I prepared a quick vegetarian meal, with a vegetable that (according to me) is not used to its full potential. Fried okra is very popular, but I think that its flavor is the best when it is stewed. The best stewing partner for okra is the tomato.  I am fortunate to cultivate both okra and tomatoes in the garden, so this dish was delicious.

Before using okra, you have to cook it a little, because otherwise it contains a viscous liquid which makes it slimy.

Ingredients for 4 servings:

•      1 kg okra
•      6-8 tomatoes, peeled and chopped
•      2 onions, finely chopped
•      5 tablespoons olive oil
•      salt and pepper to taste
•      4 tablespoons vinegar

How to:

•      Boil a liter of water with 1 teaspoon of salt.
•      Wash okra and remove the stem ends. When water boiled, put vinegar and okra. Simmer them until the okra soften a bit and change color. Drain them
•      Heat the oil in a pan and saute the onion. Add okra, tomatoes and 1 / 2 teaspoon salt.
•      Put the lid and simmer, until the vegetables have softened (about 20 minutes).
•      Add salt and pepper to taste. Serve warm.

  

Hugs and kisses. Thanks for visiting me.